Wyznaczaj sobie cele, aby je osiągać ! :)blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(43)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy anetkas.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:374.40 km (w terenie 2.00 km; 0.53%)
Czas w ruchu:17:50
Średnia prędkość:20.99 km/h
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:28.80 km i 1h 22m
Więcej statystyk

79.

Sobota, 31 sierpnia 2013
Km: 28.20 Km teren: 0.00 Czas: 01:30 km/h: 18.80
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze
Ona jest OK !

78. - hair show w Trzemesznie

Środa, 28 sierpnia 2013 Uczestnicy
Km: 54.50 Km teren: 0.00 Czas: 02:40 km/h: 20.44
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze
Dziś wybrałam się do Jeżola pobawić się w fryzjerkę i zrobiłam mu super ekstra fryzurkę :P Wszystko poszło sprawniej niż zwykle i wygląda bardziej niż pięknie. (dobrze, że nie wie jak wygląda z tyłu :D )

Potem ze względu na brak czasu krótko poszwędaliśmy się po okolicy, pojechaliśmy do Dziadzi na malinki i tak wróciliśmy do domu :)

77.

Wtorek, 27 sierpnia 2013
Km: 33.20 Km teren: 0.00 Czas: 01:30 km/h: 22.13
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze
Dziś miałam przyjemność po raz kolejny jeździć w towarzystwie wielkich śmigiełek :)
Tym razem jednak było już ciemno i miały włączone duże oświetlenie - coś pięknego :)

76.

Piątek, 23 sierpnia 2013
Km: 14.20 Km teren: 0.00 Czas: 00:40 km/h: 21.30
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze
Test nowej bluzeczki :P
Jest śliczna i bardzo ciepła :)

75.

Czwartek, 22 sierpnia 2013 Kategoria WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM Uczestnicy
Km: 70.80 Km teren: 0.00 Czas: 03:30 km/h: 20.23
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze
Do Wrześni przez.... dobra, nie będę tutaj kompromitować mojego ukochanego Jeżyka. Zdarza się najlepszym :P

Niestety, muszę odwołać plus który przyznałam temu miastu za jedzenie - owszem, było dużo i smacznie ale potem... ble, do teraz mi się odbija, a wypiłam już z 3litry płynów. Trudno, generalnie i tak muszę skończyć z tego typu jedzeniem.

Jeżyk pokazał mi swoje UMIEJĘTNOŚCI w skate parku... Ludzie, to jest szaleniec! Myślałam, że poleci do gwiazd!!! Wszystkim kopary opadły kiedy zaczął robić piruety! ;) :D

Następnie miałam małą lekcję przepisów ruchu drogowego i poznałam dwóch nowych kolegów. Już na początku dyskusji pochwalili mi się ile mają przerzutek i oczywiście ile ma tata, ale nie zwróciłam na to uwagi... i moja wina, moja bardzo wielka wina, bo potem jeden z nich zapytał mnie ile ja mam i powiedziałam.... Kurdę, nigdy więcej nie zrobię takiej przykrości dziecku.

Nad wrzesińską Niagarą... cóż - jakie miasto, taki zalew i taki wodospad? :)


Z Jeżykiem :*

74.

Środa, 21 sierpnia 2013
Km: 20.50 Km teren: 0.00 Czas: 00:50 km/h: 24.60
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze

Fotka z BIKE MARATONU w Szklarskiej Porębie:


A rower nadal skrzeczy, i ciężko jedzie. Ktoś musi mi go naprawić !!! :)

POZDRO!

73.

Poniedziałek, 12 sierpnia 2013
Km: 14.30 Km teren: 0.00 Czas: 00:40 km/h: 21.45
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze
Wszystko nadal skrzeczy. Naprawcie mi rower!!! :(

72.

Niedziela, 11 sierpnia 2013
Km: 17.60 Km teren: 0.00 Czas: 00:55 km/h: 19.20
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze

71.

Sobota, 10 sierpnia 2013
Km: 37.80 Km teren: 0.00 Czas: 01:45 km/h: 21.60
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze

70. - Naprawcie mi rower :-(

Czwartek, 8 sierpnia 2013
Km: 9.40 Km teren: 0.00 Czas: 00:25 km/h: 22.56
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Aktywność: Jazda na rowerze
Śrubki, smary, oleje, łańcuchy - o nie! Nie umiem zrobić totalnie nic sama :( Proszę niech ktoś pomoże mi przy rowerze :(

kategorie bloga

Moje rowery

KROSS 29er 8957 km
SCOTT 2205 km
GIANT 55 km
HARRISONEK 1569 km
Kellys 12514 km
DHS 152 km

szukaj

archiwum