Wyznaczaj sobie cele, aby je osiągać ! :)blog rowerowy

informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(43)

wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy anetkas.bikestats.pl

linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2015

Dystans całkowity:1164.52 km (w terenie 78.00 km; 6.70%)
Czas w ruchu:58:30
Średnia prędkość:19.91 km/h
Maksymalna prędkość:37.00 km/h
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:43.13 km i 2h 10m
Więcej statystyk

110 | OKOLICE

Piątek, 7 sierpnia 2015 Uczestnicy
Km: 46.12 Km teren: 5.00 Czas: 02:15 km/h: 20.50
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: KROSS 29er Aktywność: Jazda na rowerze

109 | Tlen

Czwartek, 6 sierpnia 2015
Km: 49.19 Km teren: 0.00 Czas: 01:55 km/h: 25.66
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: HARRISONEK Aktywność: Jazda na rowerze
Piękny wycisk w popołudniowym skwarku.
Pozdrawiam Panią, której siedziałam na kole przez blisko 10km a potem perfidnie ją wyprzedziłam dwoma przekręceniami korbą. Szosa to jest to! :D

108 | Błękitna Laguna

Środa, 5 sierpnia 2015 Kategoria CIEKAWE WYCIECZKI, WYCIECZKI POWYŻEJ 100 KM Uczestnicy
Km: 144.00 Km teren: 20.00 Czas: 06:57 km/h: 20.72
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: KROSS 29er Aktywność: Jazda na rowerze
Na pomysł wpadliśmy o 10, a o 11 byliśmy już w drodze. Fakt, trochę skwar, ale jechało się bardzo przyjemnie bo z wiatrem w plecy.

Razem Z Sebastianem nad lazurowym jeziorkiem

Sebastian na tle lazurowego jeziora w Koninie

:) kolarska opalenizna ...


Kolarska opalenizna


Powrót częściowo pod wiatr, z przystankiem w Kleczewie na kąpiel.

Kopalnia


107 | Okolice

Wtorek, 4 sierpnia 2015 Uczestnicy
Km: 6.00 Km teren: 0.00 Czas: 00:30 km/h: 12.00
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: KROSS 29er Aktywność: Jazda na rowerze
Z moimi Trzema Łobuzami pooglądać żniwa :)


106 | Okolice

Poniedziałek, 3 sierpnia 2015 Uczestnicy
Km: 34.20 Km teren: 0.00 Czas: 01:25 km/h: 24.14
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: KROSS 29er Aktywność: Jazda na rowerze

105 | Okolice

Niedziela, 2 sierpnia 2015
Km: 19.17 Km teren: 0.00 Czas: 01:05 km/h: 17.70
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: HARRISONEK Aktywność: Jazda na rowerze
Z Anią i Asią miły wieczorny wypad :)

104 | Dobrzyń - powrót

Sobota, 1 sierpnia 2015 Kategoria CIEKAWE WYCIECZKI, WYCIECZKI POWYŻEJ 100 KM Uczestnicy
Km: 155.40 Km teren: 5.00 Czas: 08:10 km/h: 19.03
Pr. maks.: 0.00 Temperatura: °C HRmax: HRavg
Kalorie: kcal Podjazdy: m Sprzęt: KROSS 29er Aktywność: Jazda na rowerze
Z Dobrzynia nad Wisłą - wracamy do domu. Trasa 155km pod wiatr w upale - trochę dała się we znaki. Kiepsko mi się jechało, miałam kilka kryzysów energetycznych.
Najgorzej było przed przeprawą promem przez Gopło - ledwo dojechałam, a gdy tylko weszliśmy na prom DOSŁOWNIE POŻARŁAM drożdżówkę. Ale potem już było  ok :)

Na moście we Włocławku - powrót do domu

kategorie bloga

Moje rowery

KROSS 29er 8957 km
SCOTT 2205 km
GIANT 55 km
HARRISONEK 1569 km
Kellys 12514 km
DHS 152 km

szukaj

archiwum