anetkas
66| Okolice
Wtorek, 26 maja 2015
| Km: | 13.20 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:40 | km/h: | 19.80 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kellys | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Ból nie ustępuje, więc pojeździłam tylko delikatnie po pracy...
Piękny spektakl jednego aktora,nigdy się nie znudzi... Maj jest cudowny. Z żalem żegnam każdy dzień.
Piękny spektakl jednego aktora,nigdy się nie znudzi... Maj jest cudowny. Z żalem żegnam każdy dzień.
65 | Licheń
Niedziela, 24 maja 2015 Kategoria WYCIECZKI POWYŻEJ 100 KM, CIEKAWE WYCIECZKI
| Km: | 150.20 | Km teren: | 15.00 | Czas: | 07:30 | km/h: | 20.03 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kellys | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
64 | Powidz
Czwartek, 21 maja 2015 Kategoria WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM
| Km: | 55.90 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:40 | km/h: | 20.96 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kellys | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Miałam pojeździć sobie "przy domu" a naszła mnie ochota na Powidz i tak właśnie wylądowałam w Powidzu :)
Trochę popadało...
Potem pojechałam na OW Łazienki, gdzie było mnóstwo ludzi - chyba odbywało się jakies wesele...
... wyjazd nie należał do łatwych :) Musiałam nieść rower po schodach. Ładnie tam teraz porobili, jest nowy amfiteatr, nowy plac dla dzieci a dla dużych piekne stanowiska do ćwiczeń - nie zrobiłam zdjęcia, bo jeden pan bardzo intensywnie używał, więc nie chciałam go peszyć :P
Na koniec towarzyszyl mi przepiękny zachód słoneczka...
Na totalnych resztkach paliwa wróciłam do domu.
Trochę popadało...
Potem pojechałam na OW Łazienki, gdzie było mnóstwo ludzi - chyba odbywało się jakies wesele...
... wyjazd nie należał do łatwych :) Musiałam nieść rower po schodach. Ładnie tam teraz porobili, jest nowy amfiteatr, nowy plac dla dzieci a dla dużych piekne stanowiska do ćwiczeń - nie zrobiłam zdjęcia, bo jeden pan bardzo intensywnie używał, więc nie chciałam go peszyć :P
Na koniec towarzyszyl mi przepiękny zachód słoneczka...
Na totalnych resztkach paliwa wróciłam do domu.
63 | Okolice
Środa, 20 maja 2015
| Km: | 32.60 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 19.56 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kellys | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Dziś zmokłam :)
Deszcz złapał mnie 4km od domu, ale stwierdziłam, że dam radę i dojechałam do celu. Powrót też w deszczu :)
Ale jechało się przyjemnie, bo jest dość ciepło :) Wracałam w dżinsach, bo nie wyschły mi spodenki rowerowe :)
A po drodze spotkałam takiego ślimaczka, którego po sesji odłożyłam na trawę :)
Deszcz złapał mnie 4km od domu, ale stwierdziłam, że dam radę i dojechałam do celu. Powrót też w deszczu :)
Ale jechało się przyjemnie, bo jest dość ciepło :) Wracałam w dżinsach, bo nie wyschły mi spodenki rowerowe :)
A po drodze spotkałam takiego ślimaczka, którego po sesji odłożyłam na trawę :)
62 | Okolice
Wtorek, 19 maja 2015
| Km: | 40.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:15 | km/h: | 17.78 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kellys | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rano obowiązki , wieczorkiem dosłownie półgodzinna spacerowa rundka.
Powinnam odpuścić sobie rower, jednak mój umysł by tego nie wytrzymał. Więc pomalutku, żeby się nie męczyć dojechałam do celu i wróciłam - mało tego - poczułam sie o niebo lepiej!
Niedługo nie będzie już żółto, tylko złoto....
... ale jeszcze jest żółto :)
Powinnam odpuścić sobie rower, jednak mój umysł by tego nie wytrzymał. Więc pomalutku, żeby się nie męczyć dojechałam do celu i wróciłam - mało tego - poczułam sie o niebo lepiej!
Niedługo nie będzie już żółto, tylko złoto....
... ale jeszcze jest żółto :)
61 | Okolice
Poniedziałek, 18 maja 2015
| Km: | 23.00 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 17.25 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kellys | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Najpierw szalona jazda z chłopakami, potem sama na spacerek.
Flota naszego szalonego TEAM'u :)
Jazda z tymi kolarzami, to prawdziwy maraton.
Flota naszego szalonego TEAM'u :)
Jazda z tymi kolarzami, to prawdziwy maraton.
60| Okolice
Środa, 13 maja 2015
Uczestnicy 
| Km: | 44.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 20.31 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kellys | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
Rano obowiązki, a potem z Sebkiem kręcenie bez celu tu i tam. W lesie nazrywałam konwalii, to dopiero inhalacja. Znów dopadła mnie jakaś infekcja :(
W lesie © anetkas
W lesie © anetkas
59 | Wieczorny trening
Wtorek, 12 maja 2015
| Km: | 22.90 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:55 | km/h: | 24.98 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kellys | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
58 | Okolice
Poniedziałek, 11 maja 2015
| Km: | 36.20 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 01:40 | km/h: | 21.72 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kellys | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
57| Trzemeszno
Niedziela, 10 maja 2015
| Km: | 19.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 00:50 | km/h: | 23.76 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Sprzęt: Kellys | Aktywność: Jazda na rowerze | ||
