Wpisy archiwalne w kategorii
WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM
Dystans całkowity: | 2755.93 km (w terenie 257.00 km; 9.33%) |
Czas w ruchu: | 142:32 |
Średnia prędkość: | 19.34 km/h |
Maksymalna prędkość: | 37.00 km/h |
Liczba aktywności: | 45 |
Średnio na aktywność: | 61.24 km i 3h 10m |
Więcej statystyk |
100/2014
Sobota, 12 lipca 2014 Kategoria WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM, CIEKAWE WYCIECZKI
Km: | 72.80 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 03:40 | km/h: | 19.85 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
Wspólny trening z gen.Romanem Polko, dowódcą GROM-u :)
Najpierw rozgrzewka hihihi :)
A potem wspieraliśmy biegaczy na dystansie 15km. Trasa Zimowego Biegu III Jezior - trzeba przyznać, że bardzo fajna.
Do tej pory żałuję, że nie wzięłam udziału w biegu, ponieważ był też do wyboru dystans 7km - może następnym razem :P
Tak sobie biegną a ja tak sobie jadę :P
Dla niepoznaki mają koszulki BOLT, ale to wcale nie żaden Bolt tylko GROM - podobno hihihi :)
"Rowerowy oddział Grom" :)
Miało być ognisko na Gołąbkach, jednak wpadliśmy na genialny pomysł i sami sobie zrobiliśmy kolacyjkę :) ja przygotowałam kiełbaski :)
A Bażancik knieje na rozpałkę :)
...i tak sobie piekliśmy kiełbajki :) Pyszne były !!!! :)
MNIAM MNIAM :)
Posiedzieliśmy jeszcze troszkę , posprzątaliśmy i nadszedł czas na powrót...
.... W pięknym towarzystwie zachodzącego słońca :)
i tak oto cyknął mi setny wyjazd rowerowy w tym roku :)
Najpierw rozgrzewka hihihi :)
A potem wspieraliśmy biegaczy na dystansie 15km. Trasa Zimowego Biegu III Jezior - trzeba przyznać, że bardzo fajna.
Do tej pory żałuję, że nie wzięłam udziału w biegu, ponieważ był też do wyboru dystans 7km - może następnym razem :P
Tak sobie biegną a ja tak sobie jadę :P
Dla niepoznaki mają koszulki BOLT, ale to wcale nie żaden Bolt tylko GROM - podobno hihihi :)
"Rowerowy oddział Grom" :)
Miało być ognisko na Gołąbkach, jednak wpadliśmy na genialny pomysł i sami sobie zrobiliśmy kolacyjkę :) ja przygotowałam kiełbaski :)
A Bażancik knieje na rozpałkę :)
...i tak sobie piekliśmy kiełbajki :) Pyszne były !!!! :)
MNIAM MNIAM :)
Posiedzieliśmy jeszcze troszkę , posprzątaliśmy i nadszedł czas na powrót...
.... W pięknym towarzystwie zachodzącego słońca :)
i tak oto cyknął mi setny wyjazd rowerowy w tym roku :)
91/2014
Środa, 2 lipca 2014 Kategoria WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM
Km: | 52.30 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:45 | km/h: | 19.02 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
Przez Witkowo do Gniezna :)
Pokusiłam sie dziś na loda z budki na początku gnieźnieńskiego deptaku - NIE POLECAM !!! OKROPNE !!! BLE BLE BLE
a potem miłe spotkanie z przystojnym Kawalerem na rowerze :)
Pokusiłam sie dziś na loda z budki na początku gnieźnieńskiego deptaku - NIE POLECAM !!! OKROPNE !!! BLE BLE BLE
a potem miłe spotkanie z przystojnym Kawalerem na rowerze :)
87/2014
Środa, 25 czerwca 2014 Kategoria CIEKAWE WYCIECZKI, WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM
Km: | 73.40 | Km teren: | 20.00 | Czas: | 03:50 | km/h: | 19.15 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
W południe wybraliśmy się na objazd jeziora Kamienieckiego.
Trasa bardzo miła, piękne pagórki, słoneczko i zapach dojrzewającego zboża...
... hmmm wszystko ładnie, pięknie ale dokuczał nam troszkę wiatr. No i moje zdecydowanie złe samopoczucie....
Ale mimo tego wycieczka udała się w 100% :) :) :)
Sebastian wyczarował dla mnie piękny kwiatek - kaczeniec - sama do tej pory nie wiem skąd :D
Wieczorkiem odstawiłam Sebulkę do pracy i resztkami sił wróciłam do domu.
69/2014
Sobota, 31 maja 2014 Kategoria WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM, CIEKAWE WYCIECZKI
Km: | 46.30 | Km teren: | 8.00 | Czas: | 02:55 | km/h: | 15.87 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
Ostatni dzień pobytu w Stolicy wykorzystaliśmy na słoneczne zwiedzanie :)
W drodze na dworzec odwiedzilismy Łazienki Królewskie oraz Stare Miasto :)
Cały wyjazd bardzo mi sie podobał :)
Na pogodę narzekać tak naprawdę nie mogliśmy, ścieżki rowerowe w Warszawie są super zorganizowane. Jazda była sprawna i nawet spokojna :) Było fajnie, jednak jest to dla mnie zbyt tłoczne i głośne miasto.
... a Towarzystwo było kochane :)
pozdrower ! ;-)
W drodze na dworzec odwiedzilismy Łazienki Królewskie oraz Stare Miasto :)
Cały wyjazd bardzo mi sie podobał :)
Na pogodę narzekać tak naprawdę nie mogliśmy, ścieżki rowerowe w Warszawie są super zorganizowane. Jazda była sprawna i nawet spokojna :) Było fajnie, jednak jest to dla mnie zbyt tłoczne i głośne miasto.
... a Towarzystwo było kochane :)
pozdrower ! ;-)
67/2014
Czwartek, 29 maja 2014 Kategoria WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM, CIEKAWE WYCIECZKI
Km: | 55.00 | Km teren: | 5.00 | Czas: | 03:10 | km/h: | 17.37 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
Rano wskoczyłam w pociąg i pognałam do WARSZAWY :)
Na dworcu Wschodnim czekał na mnie stęskniony Sebek i wspólnie ruszyliśmy na małe zwiedzanko :)
Pogoda była nieco paskudna, ale nam to raczej nie przeszkadzało :)
Na tle Narodowego:
Tak sobie jeździmy:
Potem przerwa na obiadek, spacerek i na rower wyszliśmy dopiero wieczorem :)
W milionach światełek jeździliśmy prawie do 22 :)
Jutro ciekawy i intensywny dzień :)
Na dworcu Wschodnim czekał na mnie stęskniony Sebek i wspólnie ruszyliśmy na małe zwiedzanko :)
Pogoda była nieco paskudna, ale nam to raczej nie przeszkadzało :)
Na tle Narodowego:
Tak sobie jeździmy:
Potem przerwa na obiadek, spacerek i na rower wyszliśmy dopiero wieczorem :)
W milionach światełek jeździliśmy prawie do 22 :)
Jutro ciekawy i intensywny dzień :)
65/2014
Niedziela, 25 maja 2014 Kategoria WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM, CIEKAWE WYCIECZKI
Uczestnicy
Km: | 71.00 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 03:40 | km/h: | 19.36 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dziś jeździliśmy wśród pięknych jezior i bardzo przyjemnych terenów leśnych :)
Na dobry początek - MEDYK 2014 - na który wczoraj nie dotarliśmy z powodu burzy.
Bardzo miła inicjatywa, zresztą - wiadomo :)
Nie będę się rozpisywać na temat przebiegu zawodów, zatem pogratuluję tylko wszystkim drużynom udziału :)
A szczególnie moim ulubieńcom :)
W Skorzęcinie oprócz licznej grupy kolegów spotkaliśmy również Krystiana z BS - miło mi słyszeć, ze ktoś to w ogóle ogląda i czyta! :)
Pitu, pitu i w stronę Powidza a tam psikus - most w tragicznym stanie,. Trzeba sobie jakoś radzić :
UDAŁO SIĘ :)
Sebek jak zwykle służył pomocą, jednak ja zdecydowałam się na samodzielną przeprawę i nie żałuję - było mega radośnie :D
... ja też sobie poradziłam :P :)
Dalsza droga przez las obfitowała w przeszkody w postaci skutków wczorajszej burzy. Powalone konary, ogromne kałuże... Daliśmy radę. Docieramy do Ostrowa:
Następnie przez Przybrodzin do Powidza, gdzie jemy i spędzamy trochę czasu na plaży:)
... i miły powrót do domku :)
Pozdrower !
Na dobry początek - MEDYK 2014 - na który wczoraj nie dotarliśmy z powodu burzy.
Bardzo miła inicjatywa, zresztą - wiadomo :)
Nie będę się rozpisywać na temat przebiegu zawodów, zatem pogratuluję tylko wszystkim drużynom udziału :)
A szczególnie moim ulubieńcom :)
W Skorzęcinie oprócz licznej grupy kolegów spotkaliśmy również Krystiana z BS - miło mi słyszeć, ze ktoś to w ogóle ogląda i czyta! :)
Pitu, pitu i w stronę Powidza a tam psikus - most w tragicznym stanie,. Trzeba sobie jakoś radzić :
UDAŁO SIĘ :)
Sebek jak zwykle służył pomocą, jednak ja zdecydowałam się na samodzielną przeprawę i nie żałuję - było mega radośnie :D
... ja też sobie poradziłam :P :)
Dalsza droga przez las obfitowała w przeszkody w postaci skutków wczorajszej burzy. Powalone konary, ogromne kałuże... Daliśmy radę. Docieramy do Ostrowa:
Następnie przez Przybrodzin do Powidza, gdzie jemy i spędzamy trochę czasu na plaży:)
... i miły powrót do domku :)
Pozdrower !
63/2014
Piątek, 23 maja 2014 Kategoria WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM
Km: | 61.30 | Km teren: | 3.00 | Czas: | 03:10 | km/h: | 19.36 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
Przed południem na uczelnię(sama nie wiem po co ;)
Wracałam w mega skwarze pod wiatr...
A pod wieczór odprowadzić Sebulkę do pracy :)
Wracałam w mega skwarze pod wiatr...
A pod wieczór odprowadzić Sebulkę do pracy :)
61/2014
Poniedziałek, 19 maja 2014 Kategoria WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM, CIEKAWE WYCIECZKI
Uczestnicy
Km: | 72.70 | Km teren: | 10.00 | Czas: | 03:20 | km/h: | 21.81 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
Po całym tygodniu ulew i ziminicy nadeszła pogodna niedziela :)
Przed południem wyruszyłam wypełniać obowiązki (yyy ku chwale... ) a następnie ruszyliśmy na wyprawę!
Przez PIEKŁO !!! :)
Na szczęście takim " aniołkom " jak My nawet piekło nie straszne i bardzo szybko znaleźliśmy się na brzegu przepięknego jeziora Ostrowickiego, ktore objeżdżaliśmy dookoła :)
Nad jeziorkiem klimacik wspaniały, zachęcający do kąpieli, jednak brak kąpielówek oznaczał jedno - kierunek Trzemeszno :)
Potem odprowadziłam Sebulka do pracy przez Rynek , i wróciłam do domu :)
Przed południem wyruszyłam wypełniać obowiązki (yyy ku chwale... ) a następnie ruszyliśmy na wyprawę!
Przez PIEKŁO !!! :)
Na szczęście takim " aniołkom " jak My nawet piekło nie straszne i bardzo szybko znaleźliśmy się na brzegu przepięknego jeziora Ostrowickiego, ktore objeżdżaliśmy dookoła :)
Nad jeziorkiem klimacik wspaniały, zachęcający do kąpieli, jednak brak kąpielówek oznaczał jedno - kierunek Trzemeszno :)
Potem odprowadziłam Sebulka do pracy przez Rynek , i wróciłam do domu :)
53/2014
Wtorek, 6 maja 2014 Kategoria WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM
Km: | 51.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:30 | km/h: | 20.72 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
Dzisiejszy dystans pokonałam bez ANI JEDNEGO PRZYSTANKU hihiihi :)
41/2014
Sobota, 19 kwietnia 2014 Kategoria WYCIECZKI POWYŻEJ 50 KM
Km: | 52.30 | Km teren: | 2.00 | Czas: | 02:45 | km/h: | 19.02 |
Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | °C | HRmax: | HRavg | ||
Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Aktywność: Jazda na rowerze |
W odwiedzinki do pracującego :)
Potem wjechałam na chwilę na Wenecję, gdzie spotkałam wesołą ekipę z którą zrobiliśmy małe kółko po okolicy :)
Dziękuję Panowie za wspólną jazdę, było mi bardzo miło :)
A wszystkim tutaj zaglądającym życzę ZDROWYCH Świąt Wielkanocnych... :)
Potem wjechałam na chwilę na Wenecję, gdzie spotkałam wesołą ekipę z którą zrobiliśmy małe kółko po okolicy :)
Dziękuję Panowie za wspólną jazdę, było mi bardzo miło :)
A wszystkim tutaj zaglądającym życzę ZDROWYCH Świąt Wielkanocnych... :)